Shëndeti

Këto janë dhjetë punët më stresuese për vitin 2017

Këto janë dhjetë punët më stresuese për vitin 2017

Nëse ndiheni të rënduar psikologjikisht, atëherë zbuloni nëse situata është krijuara nga puna që bëni. “CareerCast” ka bërë një klasifikim të punëve më stresuese për vitin 2017 edhe pse të gjithë mendojnë që puna që bëjnë është më stresuesja. Njerëzit që bëjnë këto punë ballafaqohen me rrezik për humbjen e jetës ose kanë një lodhje […]

Dita më e trishtë e vitit, kjo është formula për të matur depresionin

Dita më e trishtë e vitit, kjo është formula për të matur depresionin

Formula e krijuar nga Dr. Arnall për të pacaktuar shkallën e depresionit gjatë të hënës së tretë të janarit, sot 16 janar, përfshin disa faktorë “të dhimbshëm”. Vlerësimit të motit i është shtuar vlerësimi i borxhit, kjo është shumëzuar me kohën që ka kaluar nga Krishtlindjet, shumëzuar më kohën që kur ka kaluar nga rezoluta […]

Përse nuk duhet të hani portokall përpara se të shtriheni

Përse nuk duhet të hani portokall përpara se të shtriheni

Për të përfituar nga të gjitha vlerat ushqyese të portokallit, nuk duhet t’i hani përpara se të shkoni për të fjetur, sidomos nëse vuani nga gastriti! Nëse e keni dëgjuar shprehjen “portokalli në mëngjes është ar, në drekë argjend ndërsa në darkë plumb”, duhet të dini që nuk është pa të vërteta brenda. Në darkë, […]

Ushqimet që ndikojnë në gjatësinë e fëmijëve

Ushqimet që ndikojnë në gjatësinë e fëmijëve

Ka shumë faktorë që ndikojnë në gjatësinë e një njeriu, duke filluar nga gjenet, aktiviteti fizik, mënyra e jetesës, ushqyerja etj. Më poshtë do të gjeni disa nga ushqimet më të mira që ndihmojnë në zhvillimin dhe forcimin e kockave: Vezët: Një tjetër burim i proteinave që duhet ta shtoni në dietën ushqimore është veza. […]

Mjekët e rekomandojnë si ilaç: Përse duhet të pini qumësht të zier dy herë!

Mjekët e rekomandojnë si ilaç: Përse duhet të pini qumësht të zier dy herë!

Edhe pse mjekësia është zhvilluar shumë, kjo pije e shijshme akoma konsiderohet si melhem i pakontestueshëm për mushkëri, kollë dhe sinuse të mbyllura. Tani është sezoni i gripit dhe i ftohjeve, andaj shumica e njerëzve aktualisht kanë probleme me fytin e irrituar, transmeton Telegrafi. Edhe pse mbase tashmë keni qenë te mjeku, ju nevojitet një […]

Kafeja turke, 6 “sekretet” që ndoshta nuk i keni ditur

Kafeja turke, 6 “sekretet” që ndoshta nuk i keni ditur

Të gjithë në shtëpitë tona kemi kafe turke të cilën me shumë dashuri dhe përkushtim prindërit tanë e pinë në mëngjes ose në mbrëmje. Kemi dëgjuar aq shumë mbi kafenë turke e cila është e pranishme çdo ditë në shtëpi, por me shumë siguri nuk i dini këto “sekrete”. 1. Kafeja turke nuk vjen nga […]

A na duhen vitaminat shtesë në formën e produkteve farmaceutike?

A na duhen vitaminat shtesë në formën e produkteve farmaceutike?

Shumë njerëz përdorin shtojca në ushqim, me shpresën që t’u përmirësohet shëndeti i tyre, dhe as nuk pyesin nëse vitamina shtesë është me të vërtetë efektive në ushqim. Në qoftë se përdorni disa prej shtojcave në ushqim, ju duhet të pyesni veten nëse duhet t’i merrni ato vetë apo ndoshta një alternativë më e mirë […]

Këshilla mbijetese për dimër: Si ta shmangni sulmin nga qentë endacakë?

Këshilla mbijetese për dimër: Si ta shmangni sulmin nga qentë endacakë?

Stina e dimrit është më problematikja për këmbësorët, pasi që mundësitë janë të mëdha që ata do të ballafaqohen me qentë endacakë. Disa nga këta qen kanë sjellje të paparashikueshme dhe mund të jenë tejet agresivë. Prandaj, është e qartë se këta qen janë kërcënim për jetën e njeriut, transmeton Telegrafi. Duke marrë parasysh këtë, […]

1 2 3 132