Life Style

Gjithçka që duhet të dini për bakllavën: Nga ka prejardhjen bakllava, kur u zbulua dhe si u përhap ajo

Gjithçka që duhet të dini për bakllavën: Nga ka prejardhjen bakllava, kur u zbulua dhe si u përhap ajo

Historia e bakllavës është shumë-ngjyrëshe si historia e tokave të Mesdheut dhe Lindjes së Mesme. Besohet gjerësisht, se asirianët në rreth shekullit të 8-të, ishin njerëzit e parë që vendosën  disa shtresa të bukës së hollë, me arra të copëtuara në mes atyre shtresave, shtuan pak mjaltë dhe e futën atë në furrat e tyre […]

Ushqimet që e luftojnë aneminë

Ushqimet që e luftojnë aneminë

Anemia prek miliona njerëz. Në mesin e tyre shumica janë femra. Ndjenja është gjithsesi e keqe dhe përveç ilaçeve, për ta luftuar aneminë gjithashtu mund ta ndryshoni dietën. Çfarë ndodh në trupin tonë? Anemia shfaqet kur numri i rruazave të kuqe të gjakut është shumë i ulët dhe niveli i hemoglobinës në gjak bie poshtë […]

Sa sheqer duhet të hamë në ditë

Sa sheqer duhet të hamë në ditë

Sheqeri i shtuar është një nga përbërësit më të dëmshëm të këtyre kohëve. Po flasim për sheqerin që i shtojmë vetë një pijeje apo ato sheqerna që ëmbëlsojnë produkte të ndryshme që blejmë në dyqan. Ai shton kalori të kota dhe mund të dëmtojë rëndë metabolizmin. Megjithatë, si gjithçka tjetër, edhe sasia e duhur e […]

Pse gërhasin fëmijët?

Pse gërhasin fëmijët?

Sipas specialistëve, një nga arsyet më të rëndësishme të shpeshtësisë së shfaqjes së gërhitjes tek fëmijët lidhet me butësinë e kërceve të rrugëve të frymëmarrjes, të cilat janë më të ngushta në krahasim me të rriturit. Shpeshtësia e frymëmarrjes me gërvishtje tek fëmijët është 15 herë më e madhe se tek të rriturit gjatë periudhës […]

Përse fëmijët sot nuk zhvillohen normalisht: Shkaktari nr. NJË!

Përse fëmijët sot nuk zhvillohen normalisht: Shkaktari nr. NJË!

Dallimi në krahasim me fëmijët “normalë” shihet që në moshën trevjeçare. Sipas direktivave ekzistuese shëndetësore, këshillohet që qumështi i lopës të mos u jepet fëmijëve nën moshën njëvjeçare, sepse organizmi i tyre vështirë e tret. Për ata fëmijë mbi moshën trevjeçare, qumështi i lopës është shumë i dobësim për zhvillim të trurit dhe të eshtrave, […]

Eliza Dushku i thotë “PO” martesës (Foto)

Eliza Dushku i thotë “PO” martesës (Foto)

Eliza Dushku ka pranuar të martohet me një person, të cilin duket se aktorja deri më tani e ka fshehur mirë. Kjo tregon edhe fakti se për herë të parë ka publikuar një fotografi krahas tij në llogaritë e rrjeteve sociale. Aktorja ka bërë të ditur se së shpejti do të kurorëzohet dhe se ceremonia […]

Një e treta e popullsisë së botës është mbipeshë

Një e treta e popullsisë së botës është mbipeshë

Thuajse një e treta e popullsisë së botës është obeze apo mbipeshë dhe një numër në rritje njerëzish po vdesin nga problemet që lidhen me krizën globale të shëndetit publik, sipas një studimi. 4 milionë njerëz vdiqën si pasojë e sëmundjeve kardiovaskulare, diabeti, kanceri dhe të tjera sëmundje që lidhen drejtpërdrejt me peshën e shtuar […]

Ja disa arsyet pse dietat mund të çojnë në depresion

Ja disa arsyet pse dietat mund të çojnë në depresion

Heqja dorë nga buka, makaronat, karbohidratet dhe zëvendësimi i tyre me një dietë me pak kalori ndikon në humbjen e peshës, por ekspertët paralajmërojnë për shenjat e ankthit dhe ndryshimin e humorit nëse bëni një gjë të tillë. Dietologia australiane, Lyndi Cohen thotë se kur zgjedhim të mos kemi karbohidrate në dietën tonë, emocionet ndryshojnë […]

1 2 3 338